Bump Up PILATES 大山店トレーナー

ACHA

皆様はじめまして！
インストラクターのACHAと申します。
私はベリーダンスをはじめ、インドアバイクやボクササイズ等様々な運動経験があります。

もともとは怪我の予防やパフォーマンスの向上の為に始めたピラティスでしたが、身体が変わり、心も変わる素晴らしさを身をもって体感しました。そしてこの素晴らしいピラティスをより多くの方に体験していただき、広めていきたいと思っています。

身体は日々の生活で作られていきます。
ピラティスを生活に取り入れることで、身体の変わる楽しさを実感していただきたいです。
運動を習慣化させるためには、
まずは〝楽しむ〟
ことが大切だと考えています。

身体の変化や達成感を、楽しみや喜びとして感じてもらえるようサポートさせていただきます。
運動が初めての方や苦手な方にもわかりやすい指導であること、そして皆様に寄り添えるレッスンを心掛けています。
安心してご参加下さい！

Bump Up PILATES 大山店トレーナー

Natsu

初めまして！
インストラクターのNatsuと申します！

おうち時間が増えたことをきっかけにトレーニングを始め、ピラティスに出会いました。

続けるうちに体の不調が軽くなり、チャレンジすることの楽しさにも気づけました。

運動が苦手な方、体が硬い方も大丈夫！
初めての方にもわかりやすく、やさしく丁寧にレッスンをしています。

ピラティスを「生活の一部」にしてもらえるように、心を込めてサポートします。

仕事や家事をちょっと忘れて、自分の体と向き合う心地いい時間を一緒に過ごしましょう！

Bump Up Pilates川口店トレーナー

Kimmy

はじめまして、ピラティスインストラクターのkimmyです。

「身体がかたい」「運動が久しぶり」そんな方でも安心して始められるピラティスレッスンを提供しています。グループレッスン1年、パーソナルレッスン1年半の指導経験を活かし、お一人おひとりの体力やレベルに合わせて丁寧にサポートします。

私自身、かつては姿勢や体調に悩みがありましたが、ピラティスと出会い、身体の変化だけでなく心も軽くなる感覚を知りました。この心地よさを、同じような悩みを持つ方々にも届けたいと思い、インストラクターになりました。

レッスンでは「初めてでも続けやすい」「自分のペースで無理なく取り組める」と感じていただけるよう心がけています。忙しい毎日の中で、ほっと一息つけるような時間を一緒に過ごしませんか？ピラティスを通じて、心も身体も少しずつほぐれていく心地よさを体験してみてください。

皆さまの「変わりたい」「リフレッシュしたい」という気持ちに寄り添い、サポートできることを楽しみにしています。

Bump Up Plus草加店トレーナー

小山 研二Koyama Kenji

「人生は一度きり」
自分の理想の身体を想像してみてください。
「身体変えられるの？」
必ずその理想の身体は実現出来ます！
Bump Up草加店 パーソナルトレーナーの小山です！

身体が変わると心も変わり、自分に自信が持てるようになります。
ダイエットをしてみたいけど何をして良いか、わからない。
トレーニングって難しそうで一歩踏み出せない。
お任せ下さい。

お客様の人生を変えるお手伝いを全力でフルサポートいたします。
大事な事はとてもシンプルです。「やるかやらないか」の選択で迷うことではなく、「やってみる」の選択！
私と一緒に一歩踏み出してみましょう！　大丈夫！理想が現実になります。
皆様にお会いできる日を楽しみにお待ちしております！

Bump Up 大宮本店トレーナー

風間 裕次郎Kazama Yujiro

初めまして！BumpUpトレーナーの風間です！
ブレイクダンスを始めた当初から毎日自重トレーニングやストレッチを欠かさず行っています。
実際今も自分のトレーニングとしてブレイクダンスを20年以上続けており、ジムトレーニングも行っております。

怪我をしない、いつまでも動けるカッコいい身体をモットーにボディメイクをしております！
ボディメイクコンテストにも何度も出場し、経験をこなしてきました。
カッコいい身体を手にいれる為のトレーニングはもちろん、減量やダイエット、細かい筋肉の部位をつける為のこだわりあるトレーニングなど皆様に寄り添って、サポート出来たらと思います！

身体が変わってトレーニングが楽しくなったり、少しでも身体を動かす事が好きになる、カッコいい身体を手に入れる方々が増えて欲しいなと考えております！ 是非皆様にお会いできるのを楽しみにしております！
よろしくお願いします！

Bump Up大宮本店・Bump Up Pilates川口店トレーナー

大塚 貴広Ootuka Takahiro

はじめまして、パーソナルトレーナーの大塚です。

理学療法士として11年以上、1,000名以上の方々の身体の悩みに寄り添い、リハビリや姿勢・動作改善のサポートを行ってきました。年齢とともに増える「なんとなくの不調」や「動きづらさ」に対し、「痛くなる前に整える」ことの大切さを伝えるべく、現在はパーソナルトレーナー・ピラティスインストラクターとして活動しています。

私自身も巻き肩や猫背、偏頭痛に悩んでいましたが、ピラティスを始めてからは姿勢や体調が改善し、心身ともに軽やかになりました。この変化を、ぜひ多くの方に体感していただきたいと考えています。

一人ひとりのペースや目標に合わせたオーダーメイドのパーソナルセッションで、体力アップから不調改善まで幅広くサポートします。運動が苦手な方でも安心して取り組めるよう、分かりやすく丁寧に指導いたします。

「いつまでも健康的な身体」を一緒に育てていきましょう。

Bump Up 大宮本店トレーナー

中川 叶羽Nakagawa Kanau

初めまして！ BUMP UPトレーナーの中川です。
私がトレーニングを始めたきっかけは当時サッカーをやっていて身体が細くフィジカルが弱いことがきっかけでトレーニングを始めました。 最初はトレーニングが嫌いで中々効果も出なかったですが、続けているうちに身体も変わり自分に自信を持つことができ、多くの人のダイエットやボディメイクに携わりたいと思いました！ そしてトレーナーの専門学校に入り、より専門的な知識や経験を積み、トレーナーになりました。

多くの人はダイエットやボディメイクを実践しても続かず効果を得られないまま辞めてしまう方がほとんどです。
私は少しでも多くの人にトレーニングやボディメイクの楽しさや達成感を感じてもらい、お客様の不安や悩みを解消し幸せになっていただく為のサポートを全力で致します！ 皆様にお会いできるのを楽しみにしております！

Bump Up 大宮本店・Bump Up Plus大宮2号店トレーナー

Emiri

はじめまして！
インストラクターのEmiriです。

私がピラティスと出会ったのは、ダンサーを目指す娘の、体のメンテナンスとサポートがしたいと思った事がきっかけでした。

普段、仕事や家事、育児をしていると、自分と向き合う時間なんてほとんどなかったので、ピラティスをしている自分がなんだか新鮮で、自分自身を大切にできているという感覚というか、くすぐったく、うれしい気持ちになりました。

皆さんも今、それぞれの思いがあり、このページをご覧いただいていると思います。
あなたの目指す姿はどんな自分ですか？

それは憧れや夢ではなく、まさに今、一歩踏み出したあなたの未来です。
その先の笑顔まで、全力でサポートさせていただきます！

ピラティスは体をしっかりと動かしながら、呼吸を意識して行うので、終わった後はスッキリ、心も体もリフレッシュできます。

一人ひとりに合ったペースでセッションしていきますので、まずはあなたの事を色々聞かせてください。

お会いできる事を心からお待ちしております。

Bump Up 浦和店トレーナー

市川 大晟Ichikawa Taisei

はじめまして！トレーナーの市川と申します。
大手パーソナルジムで3年間勤めておりました。
1000人以上のお客様のお悩みを聞き、18才から70才まで担当させて頂いた経験から、年齢問わず目標達成まで一緒に向き合わせて頂き、一生懸命取り組ませて頂きます。

私の得意としているのは短期間での減量、お客様の目標に沿ったトレーニングの選定です。
トレーニングの得意分野はお腹周りの引き締め、二の腕の引き締めなどですが減量のポイントについてのカギは食事にあります。
食事を抜くのではなく、食材をしっかり選び、毎日の食事を楽しみながら減量できるようサポート致します。
自信がモテるようになりたい方、チャレンジしてみたい方、ぜひ一緒に最高のお身体を手に入れましょう。 ご来店心よりお待ちしております

Bump Up 浦和店・蕨店トレーナー

松村 悠太Matsumura Yuta

小学生の頃に、剛柔流空手を始め高校生で全国大会に出場し、型と組手ともにベスト8に入りその後、日本代表として剛柔流世界大会に高校生の部で出場し組手で優勝し以降も多数の大会で優勝経験があります。

元々、身体を動かすが好きで最初はグループレッスンのインストラクターとしてトレーナー活動を始めました。そこで、ボディメイクや体の事に興味をもち自身もジムに通いはじめボディメイクをスタートしました。

ボディメイクをしていく中で、筋トレの楽しさや体が変わっていく事への喜び、1番は自分に自信が持てるようになり、何に対してもポジティブになるメンタル力がついたことです。この感覚を是非、他の人にも体感してもらいたい思いからグループレッスンインストラクターからパーソナルトレーナーへと活動を変えました。

現在は、ボディメイクやダイエット以外にも、腰痛改善や肩こり解消、体の歪みなどの改善と機能改善にも力を入れ日々学び続けています。
皆様の目標達成に向けた満足して頂けるセッションとサポートできる事を楽しみにしてます。
よろしくお願いします。

Bump Up 蕨店トレーナー

上林 昌義Uebayashi Masaki

「真面目で熱い」ピラティス×筋トレ指導！
健康的なイケてる身体作りのサポートを！

17年間の野球経験と4年の筋トレ歴を活かして、ただ鍛えるだけじゃなく、「楽しく」「効果を感じられる」トレーニングを大切にしています。

身体を変えたい方、健康になりたい方、一人じゃ続かない方、ぜひ一度、一緒に動いてみませんか？

「この人となら頑張れそう」「楽しいのに身体が変わっていく」
そんな風に思ってもらえる時間を、一回一回大切にしてます。

全力で、でも笑顔で。あなたの理想の身体、僕と一緒に目指しましょう！

Bump Up 上尾東口店トレーナー

井上 裕司Inoue Yuji

初めまして！パーソナルトレーナーの井上と申します。

フィットネスで人を笑顔にさせたいという思いから、トレーナー業を志しました。

さらにパーソナルトレーナー養成スクールの講師として、確かな知識や技術をよりたくさんの人達に伝えながら、本物のプロを輩出していくという活動もしております。

プロとよばれる私達トレーナーは、"人体の仕組み"を理解し、全てのお客様へアプローチできるスペシャリストです。
理想の身体を手に入れ、いつまでも健康で若々しく充実した人生を送って頂けるよう願っております。 もちろんそれだけはありません。

お客様が安全にトレーニングができ、"楽しい"と快適に感じられるような環境を提供させて頂くことも重要だと考えております。
一緒に運動というものを楽しみながらいつまでも明るく、あらゆる不安や悩みを一つ一つ解消できるよう全力でサポート致します。

Bump Up 上尾東口店トレーナー

関口 純平Sekiguchi Junpei

はじめまして！
Bunp Upトレーナーの関口です！

以前はフィットネスクラブにてスタジオインストラクターとして６年活動しており、これまで多くのお客様と関わる中で、「一人ひとりの目標に寄り添うこと」の大切さを学びました。

現在は、パーソナルトレーナーとして、ダイエットやボディメイクを中心に指導を行っています。また、無理なく続けられる食生活の提案で、多くの方にご満足いただいています。

「何から始めたらいいかわからない」「今まで続かなかった」という方も大歓迎です。一緒に楽しみながら、理想のカラダを目指して頑張りましょう！

Bump Up 上尾西口店トレーナー

原 文美Hara Ayami

私は20年以上陸上競技の選手としてハーフマラソン大会に出場してきましたが、膝の怪我をした事をきっかけにトレーニングを始め、トレーニングの大切さを学びました。

その傍ら、長年ケアマネージャーとして、様々な病気や悩みを抱えた方に対し、ライフプランを提供する仕事に従事してきました。
自身の経験からお客様それぞれの痛み不調によって筋肉が固くなったり動き方が偏ってしまっている状態であっても安全に改善出来る適切なプランでご指導させていただきます。

お客様1人1人の目標や悩みに寄り添い、お客様が思い描く理想のお身体になれるよう、食事内容の提案やトレーニングの提供をさせていただきます！
BUMPUPを通して、人生をより輝かしいものにする為に、サポートさせていただきますので、一緒に頑張りましょう！

Bump Up 上尾西口店・上尾東口店トレーナー

戸田 啓子Toda Keiko

はじめまして。上尾西口店トレーナーの戸田です。
「食事制限だけでダイエットしてはリバウンドの繰り返し…。体重は減っても理想の体とはほど遠い」——そんな経験、ありませんか？

実は、私もかつて同じような悩みを抱えていました。そんな私が心も体も前向きに変われたきっかけは、ピラティスやトレーニング、そして正しい食事法に出会えたことでした。

40代からでも、身体の歪みは整い、姿勢が美しくなります。筋肉がつくことで食事も楽しめるようになり、心も自然と前向きになります。

この実体験を多くの方に届けたいと思い、３人の子育てをしながら大手ジムで３年間トレーナーとして勤務し、パーソナル指導やスタジオレッスンを担当してきました。現在もボディメイク大会に継続的に出場し、自分自身の成長も楽しんでいます。

ピラティスはもちろん、本格的なトレーニングで筋肉をつけたい方、くびれや丸いお尻など女性らしいラインを目指したい方も、ぜひお任せください。

あなたの「なりたい」を叶えるサポート、全力でさせていただきます！

Bump Up 所沢店トレーナー

成道 龍輝Narimichi Tatsuki

はじめまして、Bump Upトレーナーの成道です！
私は以前キックボクシングの選手・トレーナーとしてダイエットの指導や自分自身も減量の経験が御座います。

その中で食事の管理、適切なトレーニングがとても重要だと感じました！
日々のちょっとした生活や食事の改善で身体は変わります！

はじめは分からない事や不安が沢山あると思いますが丁寧にお客様に合わせたプランをご提案して参りますのでご安心下さい！
お客様の思い描く目標に対して達成出来るように楽しく一緒にやっていきましょう！

Bump Up 所沢店トレーナー

金井 みな海Kanai Minami

はじめまして！Bamp upトレーナーの金井です！

私は以前、タイヤメーカーで20年間勤めておりました。
パーソナルトレーナーを目指した理由は、「自分自身の健康を守るため」、そして「多くの方に、健康な身体で毎日を楽しく過ごしていただきたい」と強く思ったからです。

私自身、持病の再発を防ぐためにパーソナルジムに通い始め、継続的にトレーニングを行うことで、体調の安定と免疫力の向上を実感できるようになりました。

以前は体調不良で思うように動けない日も多かったのですが、今では毎日を元気に過ごせるようになりました。

このように、トレーニングを通じて健康を取り戻した自分自身の経験を活かし、同じようなお悩みを抱える方々の力になりたいと考えています。

皆さまが健康で充実した日々を送れるよう、全力でサポートしてまいります。

どうぞよろしくお願いします！

Bump Up 板橋店トレーナー

塩入 拓郎Shioiri Takurou

はじめまして！Bumpup板橋店トレーナーの塩入です。
トレーニングやダイエット方法については日々研究、試行錯誤を続け大会にも出場（優勝経験もあります！）しています。
得意分野はボディメイクで、男性は広い肩幅～太い腕、女性は引き締まったウエストとヒップラインを作るのが得意です！
同時に、ピラティスマシーンを用いて美しい姿勢になるための姿勢改善エクササイズも行っています。

皆さんがトレーニングをする目的は何でしょうか？
「カッコいい体になりたい！」「痩せてきれいになりたい！」などなど、様々だと思います。
私の強みはお客様の思いを、お客様一人ひとりに合った方法を一緒に構築し全力で取り組むことです。

まずは、お客様のトレーニング目的や生活習慣、抱えているお悩みなど、いろいろお話を聞かせてください！
お客様と相談しながら、お客様一人ひとりのスタイルに応じた達成可能な目標を定め、トレーニングやダイエットプランを提案させていただきます。

お客様と楽しくトレーニングできるのを心待ちにしております。
全力でサポート致しますので、一緒に目的を達成しましょう！

Bump Up 板橋店トレーナー

松井 優飛Matui Yuuhi

はじめまして、Bump upトレーナーの松井です。
私は学生時代痩せ型で、それがコンプレックスでしたが、トレーニングを通し見た目が変わり自信がつきました！

私がトレーニングを通し学んだ事、トレーニングを続け身体が変わる楽しさなどを知り、それをパーソナルに来られるお客様にも提供したいと思い、パーソナルトレーナーとして日々精進しています！

また学生時代短距競技の為、神経系のトレーニングを取り入れていたこともあり、競技能力の向上の知識を用いて連動性や、瞬発力などのトレーニングアドバイスも可能です！

皆様が理想とする身体になれるよう一緒に頑張っていきましょう！よろしくお願いします。

Bump Up 高崎店トレーナー

中島 美穂Nakajima miho

はじめまして！Bump upトレーナーの中島です！
私は元々、自分の身体にコンプレックスがありました。身長も低く幼児体型の自分の身体が嫌になりダイエットを始めました。結果的には、食事と有酸素のみで8キロほどのダイエットに成功しましたが、自分の理想としているメリハリのある身体にはなれず、ただ細くなっただけで、さらに幼児体型のようになってしまいました。

それから筋肉をつけなければならないと思い、ジムに通い、食事も色んな方法を自分自身で試しながらボディメイクを行いました。
続けていくと、くびれができ、お尻が丸くなり、自分の理想としていたメリハリのあるボディラインに少しずつ近づき、女性らしいアウトラインを作ることができました。

私は、それから常に身体のバランスを考えたトレーニングを心掛けています。
ただ食事を減らしたり、トレーニングをするだけでは、なかなか思うような身体にはなれません。ただ痩せるのではなく、1人1人に合ったトレーニングを提供し、キレイなメリハリのある身体作りを目指しています。

一つの挑戦として昨年、ベストボディジャパンに初めて出場しました。
周りとの身長差はかなりありましたが、アウトラインをしっかり出しメリハリのある身体にする事でそれが評価され、地方大会で優勝、日本大会では３位入賞する事ができました。

色々なコンプレックスで悩んでいる方は多いと思いますが、それを強みに変える力になりたいです！
一緒に美ボディを目指したい方、是非一緒にトレーニングしましょう！

Bump Up 高崎店トレーナー

鈴木 あさみSuzuki Asami

初めましてBump Up高崎の鈴木です。小さい頃から太りやすく大食い！中学生の頃にはMAX体重89キロ！

知識のないまま野菜メインの食事、無茶な運動をし短期間で痩せてはリバウンドを繰り返し何回した事でしょうか。皆さんも仕事や子育て等のストレスでドカ食いした経験はありませんか？

しかし、筋トレに出会い、ストレスが軽減しメンタルが安定するとドカ食いしたい程の食欲はなくなり睡眠の質も上がり、自然と食事もバランスよく摂るようになり去年は小学生以来の40キロ台！
今までサイズを気にして着たい服ではなく着られる服で選んでいたのに自由に選べる喜び！

この気持ちをもっと伝えていきたいと思うようになり、皆さまに寄り添えるようなトレーナーを目指しパワーリフティング、今年は初めてのボディメイクの大会に挑戦し皆さまの目指したい身体に微力ながらお力添え出来たらなと思ってます。

パーソナルトレーナー系資格

ピラティスインストラクター系資格

お客様に安心してご利用いただくため、当スタジオでは以下のような研修とサポート体制を整えています。

• マシンピラティス（リフォーマー／キャデラック／チェア）の実技研修
• 解剖学・姿勢評価・機能改善のためのピラティス理論研修
• ストレングス指導・動作評価・ファンクショナルトレーニング研修
• Reborn Pilates 認定資格取得サポート
• 月1回の社内技術チェック・規定テストの実施

BumpUpのトレーナー・インストラクターは、 お客様の目的に真摯に向き合い、確かな知識と技術で理想のカラダづくりをサポートします。

こんな方におすすめです

• 姿勢改善・腰痛・肩こりなどを根本から改善したい方
• 産後の体力回復やボディラインを整えたい方
• 運動初心者で、基礎から丁寧に学びたい方
• ピラティスの専門的な動きを身につけたい方
• 筋力アップやスポーツパフォーマンス向上を目指したい方
• 少人数制で安心してピラティスを始めたい方

ぜひ気になるトレーナーのプロフィールをご覧ください。 あなたの「変わりたい」に寄り添い、BumpUpは全力でサポートいたします。