こんにちは、お久しぶりです。BumpUp Pilates 川口店インストラクターのkimmyです🙂‍↕️ 先日に引き続き、韓国発のピラティスメソッド《REBORN PILATES Education》、養成スクール2日目の様子を皆さまにお届けします。 ピラティスを深く学びたい方、インストラクターとしての一歩を踏み出したい方、または“本質的なピラティス”に触れてみたい方にとって、少しでも雰囲気が伝われば嬉しいです！ ヤン代表による、言葉の壁を超えた直接指導🙌 2日目も、韓国本社代表のヤン先生が韓国語で直接指導をしてくださいました。言葉の壁を超えて伝わる熱量。動き、表情、言葉の一つひとつに込められた想いは、身体を通して自然と心に届きます。 通訳は、当スタジオの代表が担当。単なる翻訳ではなく、ヤン先生の意図や背景まで丁寧にくみ取って伝えてくれるので、受講生もより深く理解できる時間となっています。 🩰 リフォーマー実技中心の1日 なぜこの動き？」がわかる喜び この日のメインは、リフォーマーを使った実技練習と理論解説。 ただエクササイズの“形”を学ぶだけでなく、• なぜこのタイミングでこの種目を行うのか？• この姿勢で動くことで、身体にどんな反応が起こるのか？ といった「なぜ？」の部分を掘り下げて学ぶ姿勢が求められます。 表面の動作ではなく、構造や筋肉、呼吸との関係性まで理解することで、指導に深みと説得力が生まれていく。そんな実感を得られる一日でした。 🌬️ 呼吸だけで終わらせない 動く楽しさ”とのバランスを大切に 養成中、何度も出てきたのが「呼吸」の重要性。でも同時に、ヤン先生から強調されたのが、 「呼吸ばかりを教えすぎないでください」 という言葉でした。 もちろん呼吸はピラティスの基本です。でも、呼吸だけに意識が偏ってしまうと、お客様が“楽しく動く”ことを忘れてしまう。 「正しく呼吸できているか」ばかりに意識が向き、逆に動きの楽しさや達成感が失われてしまうこともあるんです。 呼吸を意識しながら、同時に“楽しく動く”体験を届ける。その絶妙なバランスこそが、インストラクターに求められるセンスなんだと感じました。 🗣️ トレーナーに求められるのは「型」ではなく『在り方 ピラティストレーナーにとって大切なのは、テクニックや知識の“正解”ではなく、「どう在るか」という姿勢だと強く